Was Fastende sagen

Ich habe bei Christina Thomar eine 10-tägige Breuss-Fastenkur gemacht und bin begeistert von der Erfahrung. Über eine WhatsApp-Gruppe waren wir während der gesamten Fastenzeit verbunden, was unglaublich motivierend und unterstützend war. In den letzten 10 Jahren hatte ich rund 10 Kilo zugenommen und trotz vieler Versuche mein Gewicht nicht dauerhaft reduzieren können. Durch die Fastenkur habe ich innerhalb von 10 Tagen 8 Kilo NACHHALTIG verloren. Das hat mir einen enormen Motivationsschub gegeben. Es ist jeden Tag eine Freude, wieder Kleidung zu tragen, die ich seit Jahren nicht mehr anziehen konnte. Zusätzlich habe ich meine sportlichen Aktivitäten auf mindestens 5 Stunden pro Woche erhöht, was mir mittlerweile viel mehr Spaß macht als früher. Dadurch sind noch weitere 2 Kilo verschwunden. Für mich fühlt sich das wie ein neues Leben an. Christina hat den gesamten Prozess kompetent, einfühlsam und motivierend begleitet. Vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung!

Christina Thomar gestaltet ihre Fastenkurse mit merklich viel Erfahrung und Fachwissen. Die Online-Akademie mit zahlreichen Downloads und Videos sowie die Zoom-Meetings ermöglichen die Teilnahme von überall aus, ohne auf den Rückhalt einer Gruppe verzichten zu müssen. Gerade diese „soziale Kontrolle“ durch die Gruppe ist es dann auch, die das Durchhalten – zum Beispiel von ganzen 10 Tagen Vollfasten – leichter bewältigen lässt. Auch für Einsteiger, die sich die gesundheitlichen Vorteile von Fastenphasen erschließen möchten, zu empfehlen.

Ich habe gemeinsam mit Christina Thomar die Breuss-Fastenkur heuer zum 14. mal gemacht. Anstatt 10 Vollfasten Tage sind es bei mir 14 Tage geworden – da es mir so gut gegangen ist. Ich bin voller Energie, super motiviert, kreativ, positiv und fühle mich wunderbar! Die Haut ist straffer und strahlender und ich bin 6 kg leichter. Auch der Sport war ein fixer Bestandteil während des Fastens – nur war das Lauf Tempo etwas reduziert. Danke liebe Christina!

Liebe Christina, ich habe mich von Dir sehr kompetent beim Basen Fasten begleitet gefühlt. Du hast jede meiner Fragen zu meiner größten Zufriedenheit beantwortet. Deine Fasten Plattform ist super! Vor allen Dingen hat mir Dein souveräner Umgang mit jedem „Fastenthema“ gefallen. Deine humorvolle Art hat dem Ganzen die „Krone“ aufgesetzt. Ich kann das Fastenseminar nur weiterempfehlen. Herzliche Grüße

Das Fasten mit Christina war eine tolle Erfahrung. Ich habe schon viel gefastet, aber diesmal war es neben der Arbeit. Es war trotzdem einfach, da die Begleitung durch Christina ausgezeichnet war. Sie motiviert, unterstützt, begleitet und informiert. Danke!

Das diesjährige Herbst-Fasten mit Christina Thomar war wieder einmal ein voller Erfolg. Sie führt die Gruppe im Zoom-Format, gibt wertvolle Tipps und weitreichende Informationen rund um das Thema Gesundheit. Bei Fragen steht Christina stets individuell zur Verfügung. Insgesamt eine sehr gute und intensive Begleitung und ein prima Fastenerlebnis! Herzlichen Dank!

Christina Thomar ist eine großartige Fastenbegleiterin. Sie macht die Fastenkuren mit viel Engagement und Wissen. Ich habe mich sehr gut begleitet gefühlt und es ging mir während der 10 Tage Vollfastenkur nach Breuss wirklich sensationell gut. Danke für diese wertvolle Erfahrung – ich faste sicher wieder mit Dir!

Meine Lieben, die Fastenkur nach Breuss in Begleitung mit unserer kompetenten und einfühlsamen Dipl. Fastentrainerin Christina Thomar kann ich jedem nur ans Herz legen. Ich faste seit 5 Jahren jeden Frühling mit Christina und sage euch, es ist wie ein Reset-Knopf! Der Körper ist gereinigt, der Geist ist klar und meine Seele weiß ihren Weg. Einfach himmlisch!!! Ich bin für nächsten Frühling schon angemeldet, zur besten Fastenkur!!!

Die gemeinsamen Fastentage waren aufgrund der einzigartigen Anleitung durch Christina beinahe ein Vergnügen ;) Vor allem durch ihre positive Art und ihr energievolles Auftreten, schafft man es leicht, die 10 Tage „durchzustehen“ und fühlt sich nachher besser und wohler.

Ich gebe zu: Anfangs war ich skeptisch. Fasten? Zehn Tage lang nichts essen? Das klang für mich eher nach Masochismus als nach einem sinnvollen Gesundheitsimpuls. Doch nachdem ich immer wieder begeisterte Rückmeldungen zu Christina Thomar und ihrem Fastenprogramm gehört hatte, habe ich mich schließlich entschlossen, es selbst auszuprobieren – konkret das Breuss-Fasten im Frühjahr, also zehn Tage Vollfasten. Und nun kann ich erstens sagen: Es war eine absolut bereichernde Erfahrung! Und zweitens: Ich werde es wieder tun! Christina hat nicht nur fachlich kompetent, sondern auch mit viel Empathie und positiver Energie durch diese intensive Zeit begleitet. Besonders wertvoll waren für mich die zahlreichen Hintergrundinformationen, die sie regelmäßig geteilt hat – zu körperlichen Prozessen während des Fastens, zur richtigen Vorbereitung und auch zur achtsamen Rückkehr in den Alltag danach. Schlussendlich habe ich mich nicht nur körperlich besser und gestärkt gefühlt, sondern auch mental sehr klar. Ich kann Christina Thomar jedem empfehlen, der Fasten nicht nur als Verzicht, sondern als Chance für eine bessere Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung sehen möchte.

Das Fasten mit Christina war genial!!! Ich habe mich immer sehr gut betreut gefühlt. Alle Fragen wurden schnellstmöglich beantwortet. Ich habe fast keinen Hunger gehabt. Nach 10 Tagen fühle ich mich top fit und mit super viel Energie aufgeladen. Als Bonus habe ich 7 kg abgenommen.

Wer auf der Suche nach einem umfassenden Fastenangebot ist, findet bei CT Consulting e.U. genau das Richtige. Christina Thomar bietet nicht nur die seltene und wirkungsvolle Breusskur an, sondern begleitet auch mit einem fundierten Basenfastenprogramm. Die Kombination aus professioneller Begleitung, flexiblen Online-Terminen und einem starken Fokus auf langfristige Gesundheit macht das Angebot besonders. Für Menschen, die sich energielos fühlen oder Gewicht verlieren möchten, ist das Konzept eine ideale Lösung. Sehr empfehlenswert!

Ich habe im Jänner 2025 an einem 8-tägigen Fastenprogramm begleitet von Christina Thomar teilgenommen und ich war von ihrer Empathie und ihrem unermüdlichen Einsatz für uns Fastende wirklich beeindruckt. Nach perfekter Vorbereitung mit tollen Unterlagen und Online-Meetings hatten wir auch während des Fastens alle paar Tage ein virtuelles Treffen, in dem wir unsere Erfahrungen, Ängste, Erfolge, Sorgen und Glücksgefühle austauschen konnten und unsere Fragen an Christina richten konnten. Falls wir zwischendurch mal etwas dringend benötigten, haben wir alle innerhalb von kürzester Zeit eine Antwort erhalten! Danke wirklich für den tollen Einsatz, welcher sich für alle Teilnehmer gelohnt hat. Wir haben alle zwischen 7 und 10 kg Fett abgebaut. Auch wenn möglicherweise oder sogar wahrscheinlich ein Teil des Gewichtsverlustes nach relativ kurzer Zeit wieder schwindet, es bleibt ein längerer Erfolg auf Grund von künftig bewussterem Essverhalten bestehen. Alles in allem ein großes Lob für Christina Thomar!

Ich kann die Fastenkur bei Christina absolut empfehlen. Innerhalb von nur 10 Tagen habe ich 8 kg abgenommen, der Blutdruck ist von >150/90 auf 117/73 gesunken. Es fühlt sich plötzlich so leicht und gesünder an… Vielen Dank, Christina

Ohne Christina geht's einfach nicht! Sie ist die TOP Fastenbegleiterin, die mich mit ihrer Expertise und ihrer einfühlsamen Art durch meine Fastenkuren geführt hat. Nach einem weihnachtlichen Übermaß an Zucker, Keksen, Punsch und Festessen hatte ich das Gefühl, meinen Körper endlich von Ballast befreien zu müssen. Meine Entscheidung war klar: Ab zu Christina! Sie bietet nicht nur den perfekten Rahmen für eine Fastenkur, sondern auch die nötige Motivation, die wir alle manchmal brauchen. Die ersten Tage waren herausfordernd – mein Körper hat sich lautstark zu Wort gemeldet und mich daran erinnert, wie ich ihn strapaziert habe. Doch Christina war immer da: Sie hat mich aufgeklärt, motiviert und mir gezeigt, wie ich auf sanfte Weise zu neuer Energie finde. Mit ihr ist Fasten keine Qual, sondern ein Weg zu mehr Leichtigkeit – für Körper und Geist. Alleine hätte ich diese Kur niemals durchgehalten. Christina nimmt einem die Last ab, an alles denken zu müssen, und sorgt dafür, dass man sich voll auf den eigenen Körper konzentrieren kann. Ihre Begleitung macht den entscheidenden Unterschied – von der Vorbereitung bis zur erfolgreichen Durchführung. Wenn du deinen Körper wieder in Balance bringen willst, dann lass dir von Christina zeigen, wie es geht. Sie ist nicht nur ein Profi, sondern auch eine inspirierende Begleiterin, die dich mit Leichtigkeit und Herz unterstützt. Danke, Christina, dass du mich auf diesem Weg begleitet hast! 🙏

Bereits zweimal habe ich mit Christina die online begleitete Fastenkur durchgeführt. Jedes Mal bin ich begeistert von ihrer Professionalität und Hilfsbereitschaft, mit der sie die Fastengruppe führt und unterstützt. Ich habe jetzt wieder mein Wunschgewicht und auch jede Menge neuer Rituale für eine gesunde Ernährung!

Ein tolles Erlebnis! Mit der Fastenbegleitung durch Christina war es erstaunlich einfach 10 Tage zu fasten! Sehr empfehlenswert!

Das Fasten mit Christina war super. Fast −10 kg abgenommen und war leichter als gedacht. Christina war als Fastentrainerin immer erreichbar und hatte gute Tipps bei Problemchen oder Ungewissheiten.

❄️ Liebe Christina! ❄️ Herzlichen Dank 🙏 für Deine professionelle Fastenbegleitung über die 3 Wochen. ❄️ Jetzt bin ich körperlich um 7 kg leichter … und seelisch und geistig fühle ich mich um 7 × 7 × 7 × 7 = 2.401 kg leichter … mache auch weiter und stelle mein SO SEIN um ❄️👍👍👍❄️